目的はキックを好きになること、キックを楽しむこと 公開日:2016年5月6日 楽しむキックボクシング雑感 人が行動するとき、そこには目的があります。 家の中で椅子から立ち上がって洗面所に向かうとき、歯を磨くとか、顔を洗うとか、メイクをするとか、その時の目的は必ずあるはずです。 歯を磨くために洗面所へ行こうと立ち上がった時、「 […] 続きを読む
問題意識と練習の質 公開日:2016年5月5日 強くなるための考え方練習の様子 ゴールデンウィークにもかかわらず、多くの練習生で賑わうOKファイトサークルです。 キックボクシングの練習をしている時、ただ、体を動かすだけでは意味がありません。 それなら、フィットネスクラブで汗をかいているのと同じだから […] 続きを読む
【動画】OKFC練習風景 公開日:2016年4月28日 強くなるための考え方楽しむキックボクシング練習の様子 OKファイトサークルは、小学生から50歳後半まで幅広い年齢層の練習生で賑わっています。 試合に出て活躍しているプロ選手。 プチダイエット目的の女子高生。 運動不足解消の中高年。 これだけ年齢の幅、実力の差があっても、みん […] 続きを読む
かっこいいシャドーでモチベーションアップ 公開日:2016年4月14日 強くなるための練習楽しむキックボクシング キックボクシングを始めて数ヶ月が経つけれどなかなか上達しない。 そんなふうに思う人が、結構多いようです。 でも、それが普通です。 数ヶ月で目に見えて上達するかといえば、人にもよりますが、かなり難しいと思います。 &nbs […] 続きを読む
試合とは何か?何のために試合をするのか? 公開日:2016年3月28日 強さとは何か? 総合格闘技、キックボクシング、空手、柔道などなど・・・ 格闘技の試合は、相手と一対一で向かい合い、勝敗を決めます。 何のために、そんなことをするのでしょうか。 この問いを選手にぶつけたとき、それにどう答えるかによって、試 […] 続きを読む