「強くなるための考え方」の記事一覧(2 / 4ページ目)

反復練習は必要なのか?

強くなるための考え方
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どんな競技でも、「反復練習が大切だ」と言われています。 それは、キックボクシングにおいても同様です。 多くの選手が、シャドーやミットやサンドバッグで、パンチや蹴りを繰り返しているでしょう。 ところが、これって、本当に必要 […]

試合をするときの4つの目標

強くなるための考え方
試合の目標

デビュー戦の選手からベテランや上位ランカーの選手まで、試合に出る時には、それぞれの目標があると思います。 試合に勝つこと 試合に負けないこと 自分に勝つこと KOで相手を倒すこと この4つ、同じように見えますが、実は全く […]

苦しさの先にあるもの

強くなるための考え方
試合

試合に出るためには、2つの壁を超えなければなりません。 ひとつは、練習。 もうひとつは、減量です。   OKファイトサークルでも、秋に試合出場を予定している選手が2名います。 これから、彼らを中心に、試合に出る […]

思いの強さと目的の明確化

強くなるための考え方 雑感
思いの強さ

キックボクシングでも、仕事でも同じですが、思いの強さは言動に表れます。 例えば、キックボクシングのチャンピオンたち。 おそらく、彼らがチャンピオンになる時、「チャンピオンになりたいな~」という漠然とした思いは持たなかった […]

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