キックボクシング OK ファイトサークル

楽しむキックボクシング

個人個人がそれぞれの正解を自分で作り出す。それを「練習」と呼ぶ!

キックボクシングでは、攻撃、防御、闘い方そのものなど、あらゆる技術において絶対的な正解はありません。 それぞれが、自分の体に適した動きを取り入れていきながら、自分の思う正解と不正解を取捨選択していく作業を繰り返していきま […]

楽しみ続けるには「上達」が不可欠

何事もそうですが、楽しいと感じ続けるためには、上達することが不可欠です。 最初は楽しいことでも、上達しないと感じてしまえば、楽しい気持ちを持続させることは難しいものです。 「モチベーションが上がらない」 「飽きてきた」 […]
brokenglobe

手首がもげた!

スパーリングで激しく打ち合った後、ふと見ると、グローブの手首の部分が大きく口を開いていました。 このEVERLASTのグローブは、使い始めて2年くらいになります。 ただ、私の場合、ミットもサンドバッグもスパーリングも、全 […]