「2015年8月」の記事一覧

どんなアドバイスも受け手次第

強くなるための考え方

トレーナーや先輩、仲間、活躍しているプロ選手などから受けるアドバイス。 役に立つアドバイスもあれば、そうでないものもある・・・そんなふうに思っていませんか? もちろん、正しいアドバイスばかりではありません。 それは、ちょ […]

反復練習は必要なのか?

強くなるための考え方
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どんな競技でも、「反復練習が大切だ」と言われています。 それは、キックボクシングにおいても同様です。 多くの選手が、シャドーやミットやサンドバッグで、パンチや蹴りを繰り返しているでしょう。 ところが、これって、本当に必要 […]

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