楽しむキックボクシング

個人個人がそれぞれの正解を自分で作り出す。それを「練習」と呼ぶ！

キックボクシングでは、攻撃、防御、闘い方そのものなど、あらゆる技術において絶対的な正解はありません。それぞれが、自分の体に適した動きを取り入れていきながら、自分の思う正解と不正解を取捨選択していく作業を繰り返していきま […]

復帰第一回目のOKファイトサークルは、北本市体育センターの柔道場で行われました。めちゃくちゃたくさん来るかな～と思ったけれど、そんなことはなく、9人での練習になりました。新体制のOKファイトサークルは、20時15分の […]

何事もそうですが、楽しいと感じ続けるためには、上達することが不可欠です。最初は楽しいことでも、上達しないと感じてしまえば、楽しい気持ちを持続させることは難しいものです。「モチベーションが上がらない」「飽きてきた」 […]

金曜日のOKファイトサークルには、6人もの初参加者が来てくれて、いつも通りの総勢20人超えでした。初参加の人も、まったく初めての女子中学生から、90キロ超えの柔道経験者、長身の空手経験者、タトゥーの入った喧嘩慣れしてい […]

スパーリングで激しく打ち合った後、ふと見ると、グローブの手首の部分が大きく口を開いていました。このEVERLASTのグローブは、使い始めて2年くらいになります。ただ、私の場合、ミットもサンドバッグもスパーリングも、全 […]

人が行動するとき、そこには目的があります。家の中で椅子から立ち上がって洗面所に向かうとき、歯を磨くとか、顔を洗うとか、メイクをするとか、その時の目的は必ずあるはずです。歯を磨くために洗面所へ行こうと立ち上がった時、「 […]

OKファイトサークルは、小学生から50歳後半まで幅広い年齢層の練習生で賑わっています。試合に出て活躍しているプロ選手。プチダイエット目的の女子高生。運動不足解消の中高年。これだけ年齢の幅、実力の差があっても、みん […]

キックボクシングを始めて数ヶ月が経つけれどなかなか上達しない。そんなふうに思う人が、結構多いようです。でも、それが普通です。数ヶ月で目に見えて上達するかといえば、人にもよりますが、かなり難しいと思います。 &nbs […]

12月26日は、OKファイトサークルの忘年会でした。いつも多くの練習生で賑わうOKファイトサークルですが、忘年会にも20人近くのメンバーが集って盛り上がりました。今年は、OKファイトサークルでキックボクシングを始めて […]

OKファイトサークルでの練習生を大きく分けると2通り考えられます。「試合に出て勝てるようになりたい」と考える人。そして、「キックボクシングを楽しみたい」と考える人。これ、どちらも正解です。試合に出る […]