「強くなるための練習」の記事一覧(2 / 4ページ目)

右ミドルの時の踏み込み角度

強くなるための練習
右ミドル

右ミドルを蹴るとき。 基本的には、左足のつま先を外側に向け、左へ踏み込んでから、右ミドルを蹴るのが基本だと思います。 しかし、スパーリングや試合では、その「基本通り」の動きでは通用しない時があります。   右ミ […]

ディフェンスの感覚

強くなるための練習
kickboxing

ディフェンスが苦手だと言う選手が多いように思います。 特に、キックボクシングの場合は、頭を振ってパンチをよけると、よけた所にハイキックが飛んできたりするので、注意が必要です。 それでも、相手のパンチをブロックだけではなく […]

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