問題意識と練習の質 公開日:2016年5月5日 強くなるための考え方練習の様子 ゴールデンウィークにもかかわらず、多くの練習生で賑わうOKファイトサークルです。 キックボクシングの練習をしている時、ただ、体を動かすだけでは意味がありません。 それなら、フィットネスクラブで汗をかいているのと同じだから […] 続きを読む
【動画】OKFC練習風景 公開日:2016年4月28日 強くなるための考え方楽しむキックボクシング練習の様子 OKファイトサークルは、小学生から50歳後半まで幅広い年齢層の練習生で賑わっています。 試合に出て活躍しているプロ選手。 プチダイエット目的の女子高生。 運動不足解消の中高年。 これだけ年齢の幅、実力の差があっても、みん […] 続きを読む
かっこいいシャドーでモチベーションアップ 公開日:2016年4月14日 強くなるための練習楽しむキックボクシング キックボクシングを始めて数ヶ月が経つけれどなかなか上達しない。 そんなふうに思う人が、結構多いようです。 でも、それが普通です。 数ヶ月で目に見えて上達するかといえば、人にもよりますが、かなり難しいと思います。 &nbs […] 続きを読む
試合とは何か?何のために試合をするのか? 公開日:2016年3月28日 強さとは何か? 総合格闘技、キックボクシング、空手、柔道などなど・・・ 格闘技の試合は、相手と一対一で向かい合い、勝敗を決めます。 何のために、そんなことをするのでしょうか。 この問いを選手にぶつけたとき、それにどう答えるかによって、試 […] 続きを読む
2015年を終え、2016年を迎えるにあたって考えること 更新日:2022年3月6日 公開日:2015年12月28日 楽しむキックボクシング雑感 12月26日は、OKファイトサークルの忘年会でした。 いつも多くの練習生で賑わうOKファイトサークルですが、忘年会にも20人近くのメンバーが集って盛り上がりました。 今年は、OKファイトサークルでキックボクシングを始めて […] 続きを読む
小さな改善の積み重ねが強さへの道 公開日:2015年12月19日 強くなるための練習強くなるための考え方 11月に初めて試合に出場してKOで勝利した河合選手。 普段の練習では、OKファイトサークルでも、立技研究会でも、まったく歯が立たない強い先輩たちに揉まれています。 そんな中、「何かが違う」ということに気付いたようです。 […] 続きを読む
様々な場所で、様々な人達と練習することの大切さ 公開日:2015年12月14日 強くなるための練習 出稽古に関する考え方は、それぞれのジムや道場の経営者によって、異なります。 ただ、いろいろな環境を見ること、いろいろな人とスパーリングをすることが勉強になるということには、それほど異論はないと思います。 しかし、「他のジ […] 続きを読む
目的の違いで、教え方も学ぶ姿勢も変わってきます 公開日:2015年12月11日 強くなるための考え方楽しむキックボクシング OKファイトサークルでの練習生を大きく分けると2通り考えられます。 「試合に出て勝てるようになりたい」と考える人。 そして、「キックボクシングを楽しみたい」と考える人。 これ、どちらも正解です。 試合に出る […] 続きを読む
2015 忘年会のお知らせ 公開日:2015年12月2日 お知らせ 2015年も、そろそろ終わりを迎えようとしています。 参加頂いている皆さまのご協力で、OKファイトサークル は大変に盛り上がりました。 毎年、恒例となりました OKファイトサークル忘年会 を開催いたします。 […] 続きを読む
キックが大好きになってくれた二人の選手の初試合 公開日:2015年12月2日 お知らせ強くなるための練習 2015年11月22日。 2名の選手が、OKファイトサークルからJ-GROWの試合に出場しました。 彼らは、OKファイトサークルでキックボクシングを始め、今回、初めて試合に出るまでに育った選手たちです。 彼らも始めの頃は […] 続きを読む